aviofobia
aviophobia
Ringkasan Singkat
Ketakutan yang berlebihan dan tidak rasional terhadap aktivitas terbang menggunakan pesawat udara.
Aviofobia, atau sering disebut sebagai aerofobia, adalah gangguan kecemasan spesifik yang ditandai dengan ketakutan intens untuk berada di dalam pesawat terbang atau kendaraan udara lainnya. Ketakutan ini sering kali bukan disebabkan oleh satu faktor saja, melainkan kombinasi dari klaustrofobia (takut ruang sempit) dan ketakutan akan ketinggian (akrofobia).
Individu yang menderita aviofobia mungkin mengalami gejala fisik yang parah seperti jantung berdebar, keringat dingin, mual, hingga serangan panik hanya dengan memikirkan sebuah penerbangan. Hal ini sering kali berdampak negatif pada karier atau kehidupan sosial penderita yang membutuhkan mobilitas jarak jauh.
Terapi perilaku kognitif (CBT) dan terapi paparan (exposure therapy), termasuk penggunaan realitas virtual, telah terbukti sangat efektif dalam membantu pasien mengatasi ketakutan ini secara bertahap.
Referensi Yang Bisa Anda Gunakan
- APA Dictionary of Psychology
- DSM-5
Peringatan Sitasi Akademik
Halaman ini disusun murni sebagai alat bantu pemahaman awal. Dilarang keras mengutip halaman ini sebagai sitasi utama dalam karya ilmiah atau tugas akhir. Silakan gunakan literatur primer yang tercantum pada daftar pustaka.